Blog
Konfliktusok a kamaszok életében
Hatékony konfliktuskezelési technikák: Konfliktusokkal mindannyian találkozunk, különösen igaz ez a kamaszokra akik a társas kapcsolataikat próbálják kialakítani, saját identitásukat keresik tele vannak külső és belső konfliktusokkal. A viták és nézetletérések...
Kamaszok és motiváció: külső vs. belső
Avagy a félévi bizonyítványon túl: Külső motiváció: Amikor a kamaszok a külső elismerés, dicséret vagy jutalom miatt cselekednek. Hétvégi kimenő megszerzése miatt, vagy az otthoni konfliktusok kerülése miatt. Belső motiváció: Ez a szenvedélyen és az érdeklődésen...
A félévi bizonyítvány esetéről se feledkezzünk meg
Ha nem veszett el, jajj el nem veszíthetik hiszen online kapják, az még a mi korunkban volt, hogy elfelejtettük hazavinni, vagy elveszett útközben. Mekkora mázlisták is voltunk. Szóval a januári tervekhez tartozhat a bizonyítvány is, kérdezzük meg és ne mi minősítsük...
A közösségi média és a nyílt kommunikáció
A digitális lábnyom: A digitális lábnyom olyan online információk összességét jelenti, amelyeket egy egyén különböző online tevékenységei hoznak létre. Fontos, hogy a kamaszok tisztában legyenek ennek veszélyeivel, minden adat, kép, reakció, amit az online térben...
Az érzelmi intelligencia és a konfliktuskezelés fontossága a családban
Az érzelmi intelligencia fejlesztésével lehetőségünk van más személy érzéseinek a felismerésére megértésére, valamint saját érzéseink felismerésére és azoknak a kezelésére. Az érzelmi intelligencia nagyon fontos ( kulcs ) szerepet játszik a konfliktusok kezelésében...
Az új év fogadalmai
Hogyan támogathatják egymást a szülők és a kamaszok? Az új év lehetőséget kínál a változások bevezetésére. A kamaszok keresik a helyüket a világban, a felnőtté válás folyamata a leválás a szülői mintáktól előtérbe kerül. Segítetni tudunk egymásnak, ha meghallgatjuk,...
Gyász és veszteségfeldolgozás
1. A gyász nem lineáris Van nap amikor már jobban vagy, ... és azt hiszed végre könnyebb lesz. Azután jön a másnap .....amikor megint összetörsz. (meghallasz egy zenét, meglátsz egy képet, megérzel egy illatot) Ez nem visszaesés. Ez a gyász. Nem egy egyenes út, hanem...
Amikor a kamasz bezárkózik…
Van az a pillanat, amikor a kamaszod már nem mesél. Rövid válaszok, becsapott ajtók, „hagyj békén” mondatok. És ilyenkor szülőként könnyű azt érezni: „Eltávolodtunk egymástól.” De az igazság az, hogy ilyenkor van rád a legnagyobb szüksége. Mit tehetsz? Ne faggasd –...
Gyász és veszteség feldolgozás
1. A Gyász folyamata Január elején sokan érezhetjük a veszteség terhét, különösen az ünnepek után. A gyász nem lineáris folyamat – napokig, hetekig, sőt hónapokig érezhetjük a szomorúságot. Tudtad, hogy ez teljesen természetes? Osszátok meg velünk, mit jelent...
Vedd fel a kapcsolatot!
Mindig az első lépés a legnehezebb
Ha úgy érzed, a segítségedre lehetek, vagy kérdések merültek fel benned, ne habozz felvenni velem a kapcsolatot!







